瑜伽陪你越變越好

瑜伽陪你越變越好

（瑞典）瑞秋·布拉森著；張怡沁譯著

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更新時間：2020-10-06 05:29:50

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內容簡介: 新派瑜伽領導者瑞秋·布拉森帶你通過呼吸、冥想到體位法，找回生命的平衡，喚醒內在智慧。從接納自己的所有開始，改變也隨即而來。不僅僅是一本瑜伽書，更是一本瑜伽生活方式指導書。通過瑜伽讓自己去感受幸福，讓好的事情降臨到自己的生活。

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