自我關愛

自我關愛

(英)納迪婭·納拉因, (英) 凱蒂婭·納拉因·菲利普斯著; 著

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更新時間：2020-07-09 13:36:42

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內容簡介: 《自我關愛》是一本教大家通過關愛自己來實現完美人生的勵誌讀物。作者是一對姐妹花，她們結合自己的人生經曆，從愛、希望、平靜、喜悅、光芒等五個方麵，討論了自我關愛的概念和重要性，並列出了有效的自我關愛方法，幫助讀者學會自我關愛，活出快樂、成熟、內心完整安寧的自己。

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