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小邏輯:讓選擇變簡單的方法
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小邏輯:讓選擇變簡單的方法
(英)歐文·瑟維斯 著
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規則1:做出一個有約束力的承諾
更新時間:
2019-10-21 07:00:24
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內容簡介
簡介: 《小邏輯》的兩位作者是英國政府行為觀察小組的核心成員,在針對數百萬人的行為助推過程中,他們發現了一種解決複雜問題的簡單方法:隻需要把目標拆分成一係列可以操作的清單,然後專注於當下的每一步,這份專注會讓人看到清單完成過程中一點一滴的進步,這種進步又會激發一個人挑戰的鬥誌,從而構成一個良性循環。
最新章節預覽
規則1:做出一個有約束力的承諾
規則3:把計劃變成習慣
規則2:創建一個可行的計劃
規則1:保持簡單化原則
規則3:把目標分解成可控的小步驟
規則2:聚焦單一目標,設定清晰量值和最後期限
規則1:選擇正確的目標
導讀 小邏輯,大目標
前言 讓選擇變簡單的方法
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【正文】小邏輯:讓選擇變簡單的方法
【正文】推薦序 學會一點小邏輯,人生多點小曙光
【正文】前言 讓選擇變簡單的方法
【正文】導讀 小邏輯,大目標
【正文】規則1:選擇正確的目標
【正文】規則2:聚焦單一目標,設定清晰量值和最後期限
【正文】規則3:把目標分解成可控的小步驟
【正文】規則1:保持簡單化原則
【正文】規則2:創建一個可行的計劃
【正文】規則3:把計劃變成習慣
【正文】規則1:做出一個有約束力的承諾
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