101個有科學根據的減肥小偏方

101個有科學根據的減肥小偏方

邱正宏著

其他類別已完結

最近更新：10 運動後坐一整天，跟沒運動一樣！

更新時間：2026-05-15 19:57:02

開始閱讀

內容簡介: 專業醫師邱正宏將多年的研究成果與實踐經驗，總結成101個減肥小偏方，不但科學有效，而且簡單易行。隻要我們將日常生活做一些小調整，減肥也能變成有趣的遊戲！餐前半小時吃顆糖果；多吃堅果類食物；有時間逛逛街；把餐具改成紅色；出門曬曬太陽；……交叉使用書中的方法，你將在不知不覺間瘦下去。

最新章節預覽

最新章節列表

第0 - 30條

第0 - 30條