第2節(1/3)

青光眼 在術後第1天即可發生，多為急性眼壓升高，也可發生在術後半年以上，表現為隱匿性或慢性的眼壓升高。

2.4 研究步驟

在曆年的病曆中選出青光眼患者的病曆進行整理，對病曆進行抽樣調查。詢問主治醫師及主要負責的護士，以及對患者家屬及患者本人做適當的溝通和交流；整理相關信息，計算和分析相關數據，進行研究結果的確定。

3 研究結果

通過對抽樣調查的患者資料進行分析和綜合，得出以下結果：

1.年齡、性別：開角型多發於30歲左右，無明顯性別差異。閉角型45歲以上患者占青光眼病人68.2%-76.8%，女性多於男性。

2.遺傳原因引起青光眼：青光眼屬多基因遺傳性病變，有家族史者，發病率高於無家族史的6倍，占整個發病人數的13%-47%，患者親屬發病率為3.5%-16%。

3.解剖原因：前房淺、眼軸短、晶體厚、角膜直徑短，導致前房角狹窄，房水排出障礙，眼壓升高，青光眼形成。

4.不良生活習慣：吸煙嗜酒、起居無常、飲食不規律、喜怒無常、習慣性便秘、頑固性失眠。

5.眼部以全身病變。

6.用藥不當可以引起青光眼。

針對我國人民預防和保健青光眼主要提出以下措施和建議：

3.1青光眼的護理和保健

3.1.1青光眼的家庭護理措施：

最重要的是不要過度用眼，要注意勞逸結合，不要讓眼睛感到疲勞，閱讀時間不宜太長。看電視或看電影前最好滴點眼藥水，對眼睛有好處。

工作學習環境不能太暗，要有充足的光線。光線不足的話，瞳孔就會散大，從而誘發青光眼。

不能從事夜間工作或者紡織化工、國防等辯色要求高的職業，對眼睛有害。

三餐一定要定時定量，不能暴飲暴食，要多吃易消化、維生素含量高的食物，不要吃辣性食物，要戒煙酒。還要注意的是每次飲水不能超過300-500毫升，不要飲茶、喝咖啡。

如果出現頭痛、眼脹、視力驟然下降等一些情況，那就要去醫院求醫。

平時還要保持情緒穩定，波動不能過大，要保持樂觀，否則會對眼造成傷害。

平時可以做一些有散步、騎自行車等，這些運動可有助於降眼壓;不要做俯臥撐或者打羽毛球類似的工作，這樣過猛的力量型運動或者精神過度緊張，都會給眼部造成危害。

3.1.2青光眼的飲食注意事項：

清淡為主。青光眼視力損傷多與視神經的血液供應有關，因此，患者的飲食宜清淡些為佳，避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。膳食中除給予普通食物外，應注意給予高滲透性食物。青光眼的患者一定要保持排便通暢，防止腹壓增加時誘發眼壓升高。

飲食規律。青光眼患者飲食切忌暴飲暴食，注意不宜過飽，速度宜慢，這對穩定血管、神經和內分泌係統都有益處。

多攝入粗纖維食物。青光眼患者應增加富含粗纖維食物的攝入，多吃富含維生素A、B、C、E的食品，如新鮮蔬菜、水果，適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆漿等補益肝腎的食品。

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