第五十五章 真乃奇書也(1/3)

程錦回到訓練基地，一方麵令樊勝組建特戰隊“利缺，寫下平時的訓練內容。

首先是嚴格的體能訓練。比如負重跑步，遊泳，俯臥撐，啞鈴，攀爬。

其次是技能訓練。擒拿，散打，暗器，用毒，偵查，反偵查！如：觀察潛伏、竊聽、捕俘、審俘等多種獲取情報的手段。

……

程錦寫完訓練項目，已經是一個時辰之後了，反複琢磨修改！當然由於特戰隊訓練強度大，生活自然也得改善！

就這一項改善生活的措施寫出來貼出去後，樊勝選人就更好選了！

另一方麵，程錦琢磨著前世煉鋼的大約步驟，在這古代，要煉鋼想不引起人注意還真有些難度，看來隻能去偏僻之地，最好有其他什麽做掩飾！

當然方案是有聊，煉鐵的人員也也找齊，可以開始投入實驗！畢竟還要實際操作，自己懂得的也就是大致的方向而已！技術也是理論上的！

“娘子辛苦了！剩下的交給我就是！”秦景毓看著自家娘子好不容易養肥點，現在又瘦了，心裏滿是心疼！

“嗯！”程錦累了側躺在軟塌上！秦景毓非常自覺的給程錦按摩，由於秦景毓是習武之人，穴位掌握得很好，按起來很是舒服！

當然誰也想不到，在基地中有名的冷麵公子會有這樣一麵！

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