第8章 傳遞快樂，不做壞情緒的奴隸(1/5)

第8章 傳遞快樂，不做壞情緒的奴隸

天堂來源於性情平和、心靜如水的精神狀態，在這種境界裏，人們能夠超脫罪惡，並與上帝的意念相和諧。

——查爾默斯博士

01 快樂由自己決定

快樂和幸福來源於樂觀、豁達的性格，良好品行中必定包含樂觀、豁達的品質。人類怎樣戰勝各種誘惑？一位忠誠的作家回答說：“第一是愉快樂觀，第二是愉快樂觀，第三還是愉快樂觀。”愉快樂觀的性格讓心靈這片沃土收獲善良、仁慈和正直。它是仁慈友善的忠實朋友，與耐心和堅韌忠誠相伴，是智慧聰明的源泉，也是道德良知的保護神。馬歇爾博士對他的病人說：“愉快的心情是最好的藥物。”智者曾經說過：“歡悅心情遠勝過良藥。”

帕默斯頓勳爵一生曆經坎坷不斷，一而再、再而三地遭遇到挫折，但他百折不撓，一生都在頑強拚搏。他是一個什麽樣的人呢？帕默斯頓性情平和，童心未泯，寬容豁達。他還擁有很強的忍耐力，超強的自我克製的能力。不論遭到任何不公正的待遇或莫名其妙的打擊，他都能從容麵對，掙脫抱怨和苦惱的束縛，從逆境中奮起，讓自己心平氣和。不論陷害有多深、攻擊有多強，他都不會自我摧殘、自我折磨，更不會低頭屈服。帕默斯頓的一位摯友，與他相知、相識、相處了20年，也沒有看到帕默斯頓勃然大怒和自我消沉的時刻。當內閣們忙於處理阿富汗災難問題時，帕斯頓的對手們通過做偽證，篡改公文和製造謊言等手段控告、誣陷他，即使麵對如此不白之冤，帕默斯頓也沒有絲毫的憂慮和痛苦，仍然生活得很快樂。

從人物傳記中，我們可以發現，許多天才式人物都具有樂觀、豁達的性格。他們不畏強權、與世無爭，用愉快的心情去感悟生活，發掘人生中的無限快樂。比如荷馬、賀拉斯、維吉爾、莫雷拉、莎士比亞、塞萬提斯等，都樂觀豁達、健康寧靜、歡快愉悅，這使得他們的創作活動更有活力。另外，路德、莫爾、培根、萊昂納多·德·文西、拉法葉和米歇爾·安吉羅等等，也都內心快樂、本性淳厚。他們之所以幸福，是因為他們一直從事各種快樂的工作，因此心靈深處總是充滿著創造的活力。

彌爾頓的一生不斷經曆著各種艱難困苦，但他一直擁有樂觀、爽朗的心態。因為意外事故，他的眼睛失明，朋友棄他而去，他屢遭挫折，“前途一片黑暗，前麵充滿著令人恐懼的危險嚎叫聲”。就是在這種情況下，彌爾頓依然滿懷信心和希望，“振奮精神，勇往直前”。

亨利·菲爾丁一生窮困潦倒，債台高築，挫折不斷，病魔也與他形影不離。瑪麗·沃特雷·蒙太古夫人卻這樣評價他：“他是個樂天派，沒有人比他更懂得幸福和快樂了。”

西尼·史密斯先生也是樂觀開朗的典型。在他眼裏，生活總是美好的，即使最厚、最黑的烏雲也不能擋住太陽的光輝。不管是當鄉村教堂的牧師，還是做牧區的教區長，他一如

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