第四十八章 幸運藥丸(2/3)

一起鍛煉的難度，比葉紫蘇想象中的更難。

九點半，一時的訓練，將體力耗盡的葉紫蘇，捏著鼻子將壯骨粉和口服液這兩種藥劑喝下，感受著體內那一股股熱流，以及正在迅速恢複的體力，葉紫蘇拿出昨買回來的清潔工具。

他沒有繼續壓榨身體，在身體沒有強壯起來之前。

過分的壓榨，並不會讓自己的實力有一個顯著的提升。

所以本應該是輔助修煉的藥劑，現在主要的目的是滋補葉紫蘇的身體。

而閑著也是閑著，自己正好可以用這段時間，將家裏收拾一遍。

其實葉紫蘇的家，還算幹淨。

畢竟除了主臥室和廚房以及衛生間之外，其他的幾個房間，比如陽台，客廳，兩個副臥室這些地方因為常年沒人住，所以隻是看起來很髒，稍微清掃一下灰塵，就會煥然一新。

但就算是這樣，將整個家收拾一遍，葉紫蘇還是用了兩個時的時間。

也就是在十一點半的時候，他終於完成了全套的清理工作。

幸運的是，葉紫蘇很會使用時間，此前的這兩個時，他一直在忙碌，在清理灰塵的同時，他還順便將午飯做好了。

午飯是烤雞翅配米飯，還有一些涼拌蔬菜。

米飯是蒸的，相比較高壓鍋的米飯，這種蒸出來的米飯口感更好。

雞翅是炭火烤的，表皮呈現出棗紅色，因為是整隻雞翅，所以看起來特別大，而且能感受到雞翅特別的飽滿，外麵那層棗紅色的脆皮，緊緊的將雞肉的水分鎖住，輕輕一咬，酥脆鹹鮮的雞皮開裂，是噴濺的汁水在口腔炸裂！

配上一口白米飯，再加上一筷子蔬菜解膩，堪稱完美的一頓大餐！

午飯過後，半時冥想配合半時鍛煉，葉紫蘇喝了四杯牛奶。

算上中午的十根雞翅，一鍋米飯，以及一盆涼拌青菜，他這兩三個時攝入到體內的食物，差不多是正常人兩的攝入量。

但就是算是這樣，葉紫蘇還是沒有絲毫變胖的跡象。

這讓他很煩躁，不由的開始思考自己是不是要減輕運動量，畢竟按照這種消耗速度，自己接下來的進度會越來越慢，因為身體很難承受自己的全部潛力。

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