第十章晨練太極(1/3)

()林尚雨自從練功醒來後看了一夜的視頻也不覺得不足。也應是歸功於他那強大無比的力吧。

道家有言不思足不思食，神足不思睡。”看那些活潑的孩老是跑來跑去那是足的表現，再看那些身患重病的人大多是昏昏yù睡的。那些睡眠無規律導致不足的人群其表現就是不停地打瞌睡。

林尚雨現在的的力是普通人的倍。那麽當然不用花太多時間在睡覺方麵了。

林尚雨看看電腦上的時間表已經是淩晨五點了。林尚雨穿戴好衣服，關好門就來到了位於學校山頂的上開始晨練。

每淩晨五點起床是林尚雨從醫院裏醒來回到家後開始養成的習慣。畢竟練武是需要時間的。

林尚雨從它融合的靈魂裏就知道當時的華山劍氣兩宗的高手能進入一流境界的大部分都是通過花大量時間來刻苦練武從而成為一流用高手的。當然極個別的才例外，那些之驕子的習武進境肯定比一般人的進境要快幾倍甚至十幾倍。

武功修煉的進境與人的資質也就是人的力，經脈寬度，經脈韌身強度，還有武學基礎，武學等級等等息息相關。

“紫氣西來”段清玄身為華山氣宗的絕頂高手，也是下有名的絕頂高手。其練武的瘋狂程度簡直“令人發指”，這也是他能擠進絕頂高手行列的重要因素。

習武者多如牛毛，但能進入一流高手的境界武者也不多，更不用比一流高手更高級別的超一流高手、絕頂高手。

內功的修煉可以是靠時間的積累。兩個體質相同的武者：一個在內功修煉方麵花的時間多，一個在內功修煉反麵花的時間少。前者肯定比後者內力深厚。

來到上的林尚雨發現此時的空無一人，不過這正合林尚雨的心意。

林尚雨站了半個鍾頭的“形意拳三體式樁發後”林尚雨就開始熱身。

林尚雨熱身後就打了一套“華山長拳”。“華山長拳”是華山弟子的入門武學之一。“華山基礎內功”、“華山基礎十二劍山長拳”是華山弟子的入門三大武學。

剛進入華山派的沒有武學基礎的弟子都要先蹲馬步三年。千萬不要看這馬步，馬步是古武的之一。通過馬步的練習不但能增強腰腿的力量還能固本培元，提高人的神。為以後的修煉不高是內功的修煉還是外功的修煉都有無窮的好處。

華山入門

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